🚑Говорим о самом важном — о здоровье, которое нельзя откладывать «на потом». 😷

💫В рамках факультета «Культура и искусство» народного университета 🧑‍🎓 «Активное долголетие» состоялась лекция-практикум:
«Здоровье как произведение искусства: создай себя сам»,
посвящённая профилактике инсульта — одному из самых серьёзных рисков для здоровья в зрелом возрасте.

👩‍⚕ Преподаватели и студенты Канского медицинского техникума рассказали:
📖что такое инсульт и почему он возникает,
📖какие первые признаки требуют немедленной реакции,
📖как снизить риски с помощью простых, но действенных привычек: питания, движения, контроля давления и эмоционального состояния.

💡В конце занятия на практической части всем присутствующим измерили артериальное давление, взвесили и рассчитали индекс массы тела (ИМТ) — как один из ключевых показателей риска развития инсульта. Многие впервые увидели свою статистику «в цифрах» и задумались о том, как важно следить за собой уже сегодня.

🙏 Благодарим Канский медицинский техникум за чуткость, профессионализм и готовность делиться жизненно важными знаниями, Чечеульский Совет ветеранов — за неизменную поддержку, а также Чечеульский сельсовет — за предоставление помещения и создание комфортных условий для проведения занятия!
Спасибо всем участникам — за внимание, открытость и стремление жить долго, активно и осознанно!

#Чечеульскаябиблиотекафилиал
#Партнеры_Чечеульскойбиблиотеки
#Чечеул_Активное_долголетие