Лекция, посвящённая массажу и самомассажу

Сегодня на факультете «Здоровье» прошла увлекательная лекция, посвящённая массажу и самомассажу.

Наш замечательный лектор Султанбекова Н.П. не только рассказала о пользе массажа для здоровья, но и научила простым, но эффективным техникам, которые можно применять в повседневной жизни.

Участники с радостью опробовали упражнения на практике и убедились, что забота о себе может быть приятной и доступной в любом возрасте!

Благодарим всех за активное участие и ждём на новых встречах факультета!