22 мая на факультете «Здоровье» краевого университета «Активное долголетие» прошло энергичное и вдохновляющее мероприятие!

Приглашённый эксперт – Денис Викторович Церех, тренер спортивной школы «Олимпиец», увлекательно рассказал о мультиспорте:
• Что это за направление и в чём его польза
• Какие виды активности он объединяет
• Как такие тренировки помогают поддерживать форму в любом возрасте

Но самое интересное – практическая часть! Участники смогли на собственном опыте попробовать элементы этого динамичного вида спорта.

Благодарим Дениса Викторовича за живой и мотивирующий мастер-класс, а всех гостей – за активность и спортивный азарт!

P.S. Движение – это жизнь, а разнообразие в спорте – залог отличного настроения!